EL DEPORTE EN TU INSTITUCIÓN EDUCATIVA

Según los expertos en el tema sugieren que jugar futbol, baloncesto, en general, tener una actividad física, se convierte en un agente formativo siendo así el deporte como  una herramienta para la formación, desarrollo y mejoramiento de las capacidades físicas de una persona y para el manejo adecuado de sí mismo en su entorno, permitiendo la interacción de los aspectos sociales, emocionales y físicos del bienestar humano”, dice Rodrigo Sandoval, coordinador de deportes de la Universidad de los Andes.      Por otro lado José Alfonso Martín, decano de la facultad de educación física de la Universidad Pedagógica, considera que si bien los procesos educativos se pueden ver beneficiados por el deporte, estos resultados no son automáticos y dependen del compromiso de cada persona y del entorno en que estas se desenvuelven.
Como estudiantes universitarios debemos tener presente de que somos responsables de nuestra salud física y mental y que parte de nuestra formación es buscar la estabilidad emocional, didacta, actuar con responsabilidad y cumplimiento a la hora de realizar nuestras tareas. Unas de las razones por la cual debemos incluir el deporte en nuestro estilo de vida es que nos brinda:

1.    Desarrollo  e integración social 
2.    Sentido de pertenecía 
3.    Formar valores y virtudes 
4.    Ayuda a la convivencia 
5.    Estimula el cerebro
6.    Eleva el autoestima 
7.    Forja la disciplina

Para cumplir estas estrategias, la corporación universitaria  minuto de Dios ha venido implementado actividades deportivas que según ellos “Promueve la sana convivencia, el aprovechamiento del tiempo libre, siendo un componente que facilita las expresiones deportivas, formativas y competitivas. Fortalece los valores y cualidades personales, haciendo posible el equilibrio emocional y el reconocimiento de las habilidades” 
La universidad Minuto de Dios tiene a su disposición actividades deportivas para los estudiantes que desean tener un estilo de vida más adecuado para su salud, por ejemplo:

•    Futbol 
•    Baloncesto 
•    Voleibol 
•    Futsal 

Algunos estudiantes de la universidad minuto de Dios representan en juegos panamericanos donde participan y obtienen medallas o el hecho de participar les genera habilidades entorno a su capacidad deportiva
Por otro lado, la universidad presta acompañamiento y capacitaciones deportivas como los torneos de cada departamento deportivo.

 Son muchas las razones en el cual practicar algún deporte trae consigo múltiples beneficios es por ello que debemos ser capaces de fomentar y practicar la actividad física y deportiva ya que es una terapia no farmacológica efectiva para reducir el estrés, los trastornos del sueño, depresión, ansiedad y otras alteraciones que surgen a lo largo de la vida. 
El deporte está relacionado con el bienestar psicológico y reduce los riesgos de sufrir algunos problemas de salud, cardiacos, problemas tanto físicos como mentales, tales como los estados de tensión, ansiedad, depresión y estrés. Además, posee un efecto ansiolítico que mejora los estados de irritabilidad y agresividad.
Que sea tu habito y quererse a uno mismo es cuidar de tu salud.

NOTICIA DE ENTRETENIMIENTO
En el día de hoy en la universidad minuto de Dios se llevó a cabo la exposición de emprendedores, por lo cual cada persona o grupo llevo a cabo una idea de negocio que les permitirá ser apreciadas por diferentes jueces y personas que podrán conocer de qué trata estos medio de independencia, porque uno de los propósitos de este evento es generar más empleo y más movimiento al mercado laboral de las persona que son sus ideas o aportes no solo les permitan que sean reconocidos a nivel nacional si no también internacional.
Pero de dicho eventos el que más llamó la atención fue la línea de ropa y maquillaje encargada por las profesionales de la psicología quienes a través de estudios pudieron darse cuenta de que es lo que buscamos las personas para sentirnos comodonas con nosotros mismos e hicieron talleres de maquillajes por el cual lograron exponer lo que venden y lo que podían combinar con sus diferentes diseños de ropa que podía llegar a cambiar el estado de ánimo de las persona y que con las encuestas que ellas hicieron lograron destacar grandes conflictos de las personas a la hora de escoger lo que deseaban y que les podían ayudar a cambiar con su actitud, y dentro de ello también están implementando el uso adecuado del medio ambiente puesto que su línea de maquillaje son hechos con productos totalmente naturales y hasta beneficios al medio ambiente que les permite no solo tener un mejor autoestima si no un mejor entendimiento de lo que podemos hacer con el medio ambiente.  

Tomado de  pagina de universidad uniminuto de Dios http://www.uniminuto.edu/web/bienestaruvd/deporte