10 Síntomas de que tu hígado esta enfermo y tres formas de aliviarlo.

Síntomas de toxidad hepática:

1. Fatiga: especialmente en las mañanas

2. Problemas digestivos: hinchación, gases, distensión abdominal, estreñimiento y diarrea, entre otros que se podrian volver peligrosos debido al consumo de dulces, alcohol o tabaco.

3. Dolor de cabeza

4. Dolores musculares

5. Piel grasosa

6. Desequilibrios hormonales

7. Mal aliento

8. Ansiedad o depresión

9. Aumento de peso sin explicación: No tiene que ver con la dieta o el ejercicio que se esta realizando

10. Transpiración excesiva.

Si crees que tienes algunos de estos síntomas, con gran frecuencía, lo mas recomendable es ir donde un médico que te diagnostique.

Algunos tips para que se mejore el regulamiento del hígado:

1. Cardo de leche: Su componente activo tiene propiedades anti-fibroticas, antivirales, antioxidantes y anti-inflamatorias. Oueden ayuarte a proteger las células del hígado

2. Cúcurama: Ayuda a disminuir la inflamación, a proteger al cuerpo contra daños al hígado y a regenerar las células hepáticas afectadas.

3. Alcachofa: Tiene componenetes que ayudar a proteger el hígado y a aumentar la producción de bilis, es muy importante para controlar la digestión del colesterol.

Espero les haya gustado la recomendación...