IMPORTANCIA DE LA CORPOREIDAD EN LA ACTIVIDAD FÍSICA

Nacemos con un cuerpo que se transforma, se adapta y conforma una corporeidad a través de la experiencia incluyendo la acción, las emociones, los pensamientos y la percepción sensorial. La corporeidad es el origen de la comunicación y de la primera relación humana. Desde ella se logra el conocimiento propio y el conocimiento de los demás. La integración de la corporeidad es una herramienta crucial para que cada persona pueda identificar de una manera más precisa los obstáculos que presenta el ambiente en el cual se desarrolla, así como idear los planes que le permitan poder superarlos.

Motricidad y Movimiento

La motricidad nace en la corporeidad, la primera es la capacidad del ser humano de moverse en el mundo y la segunda es la forma de estar en el mundo. La primera manifestación de la motricidad es el juego y al desarrollarse se va complejizando con los estímulos y experiencias vividas, generando movimientos cada vez más coordinados y elaborados. La motricidad también involucra la salud, la expresividad corporal y las características físicas de las personas, que en conjunto forman parte de la corporeidad y personalidad de los individuos.

Corporeidad en la Educación Física

La corporeidad es importante debido a que involucra experiencias emocionales, sociales, culturales y físicas que son únicas en cada ser y que constituyen la individualidad de las personas. Es decir, por medio de la corporeidad los individuos se definen y diferencian física y espiritualmente. La educación física es una disciplina que se ocupa de del funcionamiento, cuidado e integridad del cuerpo del ser humano. Por tanto, se relaciona con la corporeidad, porque se refiere a la percepción del cuerpo y de los movimientos que es posible realizar y que nos diferencia entre individuos