Proclama: que es ser progresista positivo, Hermán Lozano director Partido Socialdemócrata Progresista
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Proclama: que es ser progresista positivo, Hermán Lozano director Partido Socialdemócrata Progresista

Si quieres pertenecer al grupo de los optimistas, siempre andamos por la vida con una actitud progresista positiva, este artículo puede ayudarte a mantener esa mentalidad y ayudarnos a difundir esa aptitud a cada uno de los miembros de sus familia y amigos. Nuestro grupo se ha extendido por toda Colombia y como lo logramos simplemente teniendo una mentalidad progresista

Herman Lozano | 13 abr 2021

El partido ”Socialdemócrata Progresista“ Ser libres para investigar y fortalecer nuestros ideales hará que tengamos una fuerza de integración, es importante, las metas que nos hemos propuesto, el triunfo en las elecciones 2022 en la primera vuelta, debemos estar acorde con la historia, no hay otro camino distinto a la integración de todos las personas que actúen como una fuerza integradora, la victoria llegará para todos los Colombianos y a cada rincón de nuestra patria. Para desmostar nuestra Fuerza de Integración debemos de comenzar en nosotros mismos y la necesidad de actuar unidos, nadie puede llevar en su memoria, el peso histórico de la indiferencia personalista, para darle seguridad y prosperidad a toda Colombia. Nos han preguntado si somos de Izquierda, de derecha o de la inasistencia de un centro que no puede existir; como miembros del Partido Socialdemócrata Progresistas, somos personas progresistas con una actitud positiva, desarrollamos el Poder de tu mente en beneficio de todos.

Si quieres pertenecer al grupo de los optimistas, siempre andamos por la vida con una actitud progresista positiva, este artículo puede ayudarte a mantener esa mentalidad y ayudarnos a difundir esa aptitud a cada uno de los miembros de sus familia y amigos. Nuestro grupo se ha extendido por toda Colombia y como lo logramos simplemente teniendo una mentalidad progresista con proyección positiva significa que debes enfocarte en el lado bueno de las cosas y si no lo encuentras, tratar de abordar esa situación de una manera práctica, confiando siempre en tu capacidad de superar cualquier desafío y sabiendo que al final todo será mejor. Este principio de los pensadores Progresistas promueve un cambio positivo en tu vida, si lo aplicas tu camino al éxito estará asegurado, el manejo del poder de la mente es una herramienta muy importante para ayudarnos a alcanzar una vida feliz, armoniosa y exitosa.

Todos necesitamos tener una Mentalidad progresista Positiva, incontables estudios científicos han demostrado que existen muchos beneficios (tanto físicos como psicológicos), si mantenemos una mentalidad progresista positiva. Pensar de esta forma mejora nuestro estado de ánimo, ayudándonos a prevenir las enfermedades relacionadas con el estrés, que van desde problemas cardio vasculares y depresión, hasta resfriado común.

Además de mantenernos saludables y con buen ánimo, la mentalidad progresista positiva nos ayuda a aumentar nuestra autoestima y confianza, librándonos de muchísimas limitaciones que la mayoría de las veces son producto de nuestra mente, ayudándonos también a abrirnos ante nuevas posibilidades, oportunidades y retos.

Tener una mentalidad progresista positiva, para lograr conseguirla, debes aprender a tener una actitud progresista frente a los aspectos más importantes de tu vida, en el hogar, en el trabajo, frente a la sociedad que te rodea, vislumbrar en el país que tú quieres, es decir en pocas palabras tener un pensamiento positivo frente a la vida.

No podemos seguir viviendo llenos de “normas” y complejos impuestos por la sociedad, que se nos inculcan desde pequeños y que nos predisponen a pensar negativamente la mayoría de las veces, nos vuelve incapaces.

Nuestra mente humana tiene el poder de enfocarse solamente en un pensamiento a la vez. Y si la mantenemos ocupada con pensamientos progresistas positivos, con el tiempo y la práctica, la mentalidad progresista positiva se convertirá en hábito y podrás ver el cambio. No solo tendrás una actitud progresista positiva frente a la vida, sino que prácticamente todos los aspectos de la tuya mejorarán increíblemente. Las afirmaciones progresistas positivas son frases que pueden repetirse una y otra vez, y alentar una buena actitud ante la vida. Las citas y afirmaciones inspiradoras para convertirlas en improntas positivas también son una herramienta muy útil cuando se trata de inducirnos a pensar positivamente.

1.- El pensamiento progresista positivo No importa cuál sea tu situación actual, comienza a mejorar tus expectativas y piensa en forma progresista positivo. Si eres paciente y perseverante todos tus deseos se van a manifestar en el mundo físico. El pensamiento progresista y el desarrollo de una actitud positiva son dos de las cualidades más importantes que debes tener para alcanzar tus objetivos y cambiar tu vida.

Cuando piensas en lo que quieres seguramente también hablarás de lo que harás para conseguirlo. Esto naturalmente provocará que te sientas más feliz y con un mayor control de tu vida ¿por qué pasa esto? porque mientras piensas en algo que te hace feliz el cerebro libera endorfinas que se encargan de producir una sensación de bienestar.

Una mente progresista positiva aumenta las oportunidades de éxito en todas las áreas de la vida. ¡Así es! Tomar una actitud positiva frente al mundo te hará más feliz. Y esto no es algo que yo inventé, existen evidencias científicas de que tener una mente progresista positiva reduce los niveles de estrés y mejora la salud significativamente.

Siempre usa palabras progresistas positivas. ¿Cuántas veces nos encontramos a nosotros mismos quejándonos de todo? Borra de tu mente lo negativo. Haz un esfuerzo para comprometerte a tener siempre una mente progresista positiva. Te sugiero el siguiente ejercicio: cada día cuando te despiertes ten una conversación contigo mismo y pregúntate: ¿qué quiero lograr? ¿cómo reaccionaré cuando llegue a mi destino? ¿cómo evitaré los pensamientos negativos? Comprométete en ese momento a evitarlos y substituirlos por pensamientos constructivos de progreso y positivos. A la mañana siguiente revisa qué tanto lograste expulsar los pensamientos negativos en tu día anterior y, ¡comienza de nuevo!

REFLEXIONA, al final de cada día, toma un momento para reflexionar sobre los pensamientos y acciones que tuviste a lo largo de él. Evalúa tus avances progresistas y si fueron positivos o no, y si no lo fueron, piensa qué podrías hacer para cambiar esa respuesta de ahora en adelante.

2. Enfocarte en el momento presente. Hay un principio, no vivas de los recuerdos del pasado, porque no debes vivir de remordimientos y el futuro no existe, solo existe el hoy presente. Normalmente hacemos que los problemas parezcan más grandes de lo que realmente son. Esto puede convertirse en un hábito. ¡Un pésimo hábito! Pero enfocándote en el presente harás más pequeñas tus preocupaciones y miedos sobre lo que podría fallar. Alimenta tu mente con textos y música de meditación relacionados con el pensamiento positivo, desarrollo personal y ley de la atracción.

Identifica las áreas que debes mejorar: Como mencionamos, la reflexión diaria ayudará a que identifiques cuáles son las áreas en las que debes trabajar en tu proceso para cultivar una mentalidad progresista y positiva. Todos tenemos aspectos que podemos mejorar y el auto conocimiento es muy importante en nuestro crecimiento. Si hablamos de hábitos, relaciones personales o proyectos de trabajo, siempre hay que intentar verlos desde dos puntos de vista, uno progresista y el otro positivo, digamos, “Tengo un hábito que puedo mejorar y estoy buscando la forma de lograrlo”. Es imprescindible trabajar en nosotros mismos para conseguir el futuro que realmente deseamos.

3. Acepta que no todo es perfecto. Les tengo una noticia: ¡El perfeccionismo no nos acerca a la felicidad, nos aleja de ella! Ser positivos no significa pensar que todo es perfecto. Puede ser difícil renunciar a la necesidad de perfección y control, pero aceptar que las cosas no siempre pasarán como lo esperas te dará paz interior, tranquilidad y te enfocará positivamente hacia el futuro.

Confía en ti mismo. Solo nos sentimos confiados cuando sabemos que somos capaces de hacer algo bien. Pero para hacer algo bien, necesitamos intentarlo una y otra vez, hasta lograr perfeccionarlo. Si nunca intentas algo nuevo o solo lo haces una vez, no sabrás con certeza si eres bueno o no en eso. La mayoría de las habilidades requieren de tiempo y de práctica para desarrollarse. Entre más practiques algo, te sentirás más seguro al respecto, te dará esa seguridad necesaria para darte la confianza necesaria para continuar intentando cosas nuevas en el futuro. Se ha comprobado que los pensamientos progresistas y positivos son claves para desarrollar nuestra nueva mentalidad y enfocarte en qué siempre puedes hacerlo mejor la próxima vez.

4.Convive con personas progresistas positivas. Huye de las personas negativas. Rodéate de personas buenas y que aporten algo positivo a tu vida, asegúrate de que quienes están a tu lado, merezcan estar allí. ¡Dime con quién andas y te diré quién eres! Nos parecemos a las personas que nos rodean, mientras más tiempo pases con gente que tenga una mente progresista positiva empezarás más y más a pensar o actuar positivamente y progresista. Como dijimos, debemos querernos y por lo tanto cuidarnos, y eso también incluye protegernos de aquellos que nos hacen daño, aunque no lo hagan “con intención”.

La gente tóxica está por todas partes y puede ser algún familiar, tu pareja, un amigo e incluso tu jefe o algún compañero de trabajo. Este tipo de personas afecta nuestro estado de ánimo e incluso nuestra autoestima (especialmente si son muy cercanos), ya que su opinión realmente nos importa. Si es tu caso y tienes a una persona tóxica cercana a ti, lo mejor que puedes hacer es tomar distancia y a la vez, rodearte de gente positiva y con metas similares a las tuyas.

Pero una mentalidad progresista y positiva, nos ayudará a mantener un estado físico y mental saludable porque nos motivará a hacer los cambios que personalmente necesitemos para vivir una vida más armoniosa, feliz y gratificante.

Quiérete: Debes tú mismo tratarte como un rey con cariño y tacto con el que tratas a los que más quieres, mejorando tu autoestima. Por favor no te denigres y tampoco permitas que otros lo hagan. Trabaja para cambiar lo que no te gusta de ti…Pero mientras tanto, no te castigues por ello. Busca la forma de motivarte si sientes que lo necesitas, mejor enfócate en todas tus virtudes.

5. Contribuye a tu comunidad. Una de las mejores maneras de ser más positivo con una actitud progresista (y de hecho sentirte mejor), es contribuir con tu comunidad de alguna manera. Es maravilloso ayudar a otras personas. Recuerda que lo que tú no decides el gobierno lo hace por ti. Piensa con una actitud progresista.

6. Sé agradecido. Ser agradecido convertirá la ira y la frustración en sentimientos más positivos, te ayuda a mantener el enfoque positivo para enfrentar cualquier situación de tu vida. Anímate y aprende Como Pensar Positivo, no pierdes nada y ganaras muchísimo. Así estarás contribuyendo y aprendiendo como desarrollar el poder de la mente. No le prestes atención a las demás personas que te juzguen por adoptar esa forma de pensamiento.

7. ¡Medita! La meditación nos ayuda a generar pensamientos progresistas y positivos. Te sugiero el siguiente ejercicio de meditación: -Cierra los ojos y respira profundamente. -Relájate. -Siente tu respiración, mientras exhalas libera de tu cuerpo todos los pensamientos negativos, así mismo expulsa los pensamientos negativos como cuando te quitas una pesada chaqueta. -Toma el control de lo que sucede en tu cuerpo y en tu mente durante los próximos tres minutos. -Sólo tendrás dentro de ti un inmenso poder y libertad para ser y pensar positivamente y fortalecerte. Di un mantra al terminar el ejercicio. (Mantra es el poder de la palabra, un ejemplo de ello es om, OM).

Cuida tu salud: Hacer ejercicio físico es parte de querernos. Lo leemos y escuchamos por todos lados, pero la mayoría de nosotros no lo tiene de costumbre. Uno de los tantos regalos que obtendremos al hacer ejercicios, es que realmente mejora nuestro estado de ánimo y nos ayuda a relajarnos.

El mismo efecto tiene el alimentarnos sanamente. Pero la realidad es que si consumimos todas las vitaminas, proteínas y minerales que nuestro cuerpo necesita (en las cantidades adecuadas, recuerda que la mayoría de las enfermedades provienen de un exceso o mala alimentación). Incorporar a tu dieta alimentos para el cerebro como: las ciruelas, aguacate, lentejas, brócoli, judías, almendras, nueces. El consumo de uva isabela u roja es excelente para mantenerte longevo debido a el contenido de la vitamina resveratrol, así mismo el consumo de espinaca para la resistencia física y mental. Nuestro estado de ánimo y salud mejorará muchísimo y además aumentaremos nuestra energía.

Ríe más: ¡Reír es terapéutico! E incluso existe actualmente la “terapia de la risa”. Si intentas aplicar el buen humor en tus situaciones cotidianas, ¡vivirías más tranquilo y feliz! Es muy importante aprender a reírnos de nosotros mismos de vez en cuando, y a no tomar todo tan en serio.

8.- Programa un tiempo diario para ti. Es necesario que entendamos de una vez por todas, que cada uno es responsable de su felicidad y que debe tener prioridad sobre el resto de las personas o cosas. La vida es una carrera de resistencia, no de rapidez Y si bien es cierto que no sabemos qué tiempo tendremos aquí, también es una realidad que, si siempre andamos corriendo de un lado para el otro, nos vamos a perder todo lo bueno.

Mejora tu dialogo interno y el dialogo con los demás. selecciona mejor tus palabras y elimina toda aquella expresión que no esté ligada a cosas positivas y progresista. Crea tus afirmaciones e improntas en tiempo presente y de manera concreta. Realiza visualizaciones positivas, imagina con todo detalle tu meta progresista y proyecta lo que sentirías al lograrla, aunando tus pensamientos y emociones siempre en Positivo.

9.- Rechaza cualquier intento o ganas de renunciar. Establece unas metas en un tablero de visualización, donde tu puedas verlo todos los días coloca fotos de lo que quieras, si quieres una casa que sea casa y no una casita, si quieres un carro que sea un carro no un carrito, para ayudarle a tu mente que es posible, visita un concesionario y realiza pruebas de manejo, siente que ya es tuyo, es decir no disminuir el valor de las afirmaciones positivas que se deben declarar en tiempo presente, como la mente es un caballo desbocado, muy difícil de gobernar en lo que hoy quieres algo, al día siguiente deseas cambiarlo y no te enfocas en un principal objetivo, un tip efectivo es eliminar las palabras que generan duda, como: quiero, deseo y la esperanza porque eso le indica al universo que está en el futuro, particularmente, como la misma palabra lo indica te dejará esperando. Un ejemplo claro es si presentas algún síntoma de enfermedad debes declarar en tu mente que gozas de una salud perfecta, una armonía y prosperidad. Para ayudarte desde el plano físico puedes etiquetar el agua que bebes a diario que sea pura, potable y no fluorada, etiquetarla claramente, es más efectiva si tu objetivo lo declaras con una sola palabra, ya sea, salud, riqueza, amor, felicidad, prosperidad, armonía. Otra clave es que para evitar que extraños afecten tu propósito al observar tu etiqueta, puedes buscar en el traductor un idioma poco difundido como el irlandés, escribes tu objetivo y si te preguntan qué quiere decir tu impronta, puedes inventar una excusa peregrina que sencillamente es para indicar que la distingues de otro tipo de agua. Pronto te vas a dar cuenta como llega a tu vida lo has pedido.

Lee más, es indispensable en nuestro crecimiento y no le temas a la nueva era de los adelantos tecnológicos, tú puedes aprender no importa tu edad, también son para ti los temas de superación personal y los temas del despertar de la conciencia, nunca es tarde para empezar, podrías empezar con artículos en internet, recuerda que hoy existen miles de libros con el sistema de audiolibros publicados en YouTube u otras plataformas. Puedes iniciar con temas que te interesen o llamen tu atención.

Leer te expondrá a nuevas ideas, culturas, puntos de vista e incluso a mundos diferentes, así mismo la lectura e investigación hacen que tu tiempo sea más productivo y rentalizado de calidad y transformacional. No solo es algo que te entretiene, sino que te enseña, recuerda que el cerebro es un músculo que debes ejercitar diariamente.

Sigue adelante, la perseverancia es esencial para poder desarrollar el poder de la mente. ¿Dime algo, hoy en día tu controlas tu mente o tu mente te controla a ti? ¿Cuándo fue la última vez que te hiciste responsable por algo que hiciste o por algo que dejaste de hacer? Tener el control de tu mente es lo mismo que tener poder mental, el saber dirigir tus pensamientos y alinearlos con tus metas, es lo que te va a ayudar a desarrollar y aplicar el poder de la mente, aplicando estas claves con disciplina y evitar la procrastinación. Llego la hora de que tomes el control de tu mente y comiences a construir el futuro que hasta hoy te ha parecido inalcanzable. Puedes librarte de todos esos pensamientos negativos, códigos culturales dañinos, creencias preestablecidas y distorsionadas que la sociedad te impone y comenzar a definir un rumbo en tu vida.

Ahora ya sabes que el poder tiene dos aspectos para el desarrollo del pensamiento positivo y progresista para enfrentar la vida. Recuerda: ser progresista y pensar positivo es un hábito, debe tener un pensamiento progresista positivo en todo lo que hagas en tu vida. Es posible aprender a hacerlo tomando acción y práctica. Es muy importante que seas constante practicando estas nueve acciones para crear un hábito y entonces ver como empiezan a cambiar tu vida. Nosotros somos Socialdemócrata Progresista no venimos a pronunciar discursos, sino a enseñarte a pensar como un verdadero progresista positivo y verás cómo te cambia la vida. Si crees que te hemos enseñado, comparte estos conocimientos, reenviándolo a cinco de tus mejores amigos o familiares. ¡No olvides dejarme tus comentarios y compartir el artículo en tus redes sociales!

Tu gran enemigo es tu mente, que constantemente te dice: “no puedes”.La diferencia entre quienes logran sus metas y quiénes no, es la decisión y el compromiso que tienen para alcanzarlos. Si bien, tu presente es producto de tus decisiones pasadas, déjame decirte que: No estás atrapado en tu pasado, el pasado fue y ya no vuelve, el futuro será, el futuro es hoy es decir el presente existe siempre y hay que aprovecharlo en cada instante. Tienes la opción de decidir hacia dónde quieres llegar. Tu presente es hoy y tu futuro tu lo proyecta desde hoy y te pertenecen, es ahora cuando puedes decidir. En otras palabras la calidad de tu futuro depende de la calidad de las decisiones que tomes HOY. Te invito que los dos podemos ayudarnos: yo te puedo enseñar lo he tardado muchos años en aprender y tu me puede ayudar a mejorar, hacemos parte del equipo ganador.

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Para nosotros sería un inmenso placer su asistencia a la Videoconferencias que llegaron para quedarse. la impartirá por Hermán Lozano y un grupo de conferencistas especializados en cada área a discutir. Hemos publicado mas de 80 videoconferencias de características de nivel mundial.

El Pensamiento Progresista Positivo

Queremos hacer una invitación especial para que participe duración de 60 minutos. Tras la misma habrá una pequeña charla coloquio de otros 30 minutos. La videoconferencia versará sobre Pensamiento Progresista Positivo y sus estrategias de cada uno de los temas enfocadas a la atención de los asistentes. Si sus compromisos se lo permiten nos gustaría contar con su presencia entre los invitados preferentes a los cuales se les entregará la clave para hacer parte de los asistentes presenciales, todas las conferencias se retransmitirán por los canales de YouTube “EL Criterio”

Quedamos a la espera de que nos confirme su asistencia, o en caso contrario, decline nuestra invitación. Confirmar al correo: liderescolombiaaccion@gmail.com

INVITA: La Comunidad Líderes de Colombia Defensores Derechos Humanos y Corporación de Integración de Mujeres “La Pola”, la Asociación ASOPAZ y el Socialdemócrata Progresista. Estás invitado al Ciclo de Conferencias Virtuales “Pensador Progresista Positivo” se lleva a cabo los Días Jueves hora 5:30 pm sin costo por la siguiente sala: https://meet.jit.si/liderescol en celulares descargue la aplicación por Play Store: Jitsi.Meet y entre en la sala: liderescol. Debe inscribirse previamente al correo: liderescolombiaaccion@gmail.com para obtener la clave.

Para nosotros es un honor contar con usted todos jueves, eventos a partir del 15 de Abril de 2021 inscripción gratis, Certificado de Asistencia:

Temas Conferencias ciclo:

1.- Seminario InternacionalPensador Progresista Positivo”15 y 22 abril hora 5:30 pm

2,- Historia del Progresismo y su desarrollo en Colombia Abril 29 5:30 pm panelistas: Hermán Lozano y Antonio Hernández.

3.- El manejo de los Mantras en la vida diaria 6 y 13 Mayo 5:30 pm panelista Hermán Lozano

4.- Integración de las organizaciones femeninas 20 Mayo 5:30 pm panelista Lilia Solano R.

5.-Derechos Humanos vs. Retos del Siglo XXI 27 Mayo 5:30 pm panelista Hermán Lozano

6.- Ambientalismo y energías Limpias en la Integración Nacional 3 junio 5:30 pm Ricardo León

7.- Neuromarketing Político, desarrollo y aplicaciones 15 Abril 5:30 pm Hermán Lozano

8.- Historia de los Partidos políticos en Colombia 22 Abril 5:30 pm panelista Olmedo Vargas

9.- Lanzamiento del Libro Claves para ser Pensador Progresista Positivo, el poder de la mente 6 Junio 5:30 pm Hermán Lozano. Puede adquirirlo en el correo ordenmagnaom@gmail.com valor $30.000.

Retrasmitido por el Canal de “El Criterio” de youtube

Obtenga información sobre las herramientas de derechos humanos en línea que la Fundación Intercultura ha desarrollado y pone a disposición de cualquier persona de forma gratuita en la comunidad Software Libre de Colombia.

La clave de la reunión se enviará al registrarse. liderescolombiaaccion@gmail.com

Atte: Herman Lozano Director. paper.li/PrensaCriterio… Visite El Criterio prensa Hoy El Criterio www.sites.google.com/site/elcriterio/home

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