Día de los Granos Andinos: Conoce 10 grandes beneficios de consumir quinua
La quinua y otros granos andinos como la kiwicha y la cañihua se han hecho muy populares en los últimos años. Sus múltiples beneficios para la salud le han dado reconocimiento a nivel mundial.
¡Cuidado Aumentan problemas en la columna debido al teletrabajo
Especialista recomendó tomar pausas activas en casa y mantener una buena postura.